Arbetsmiljö och hälsa

Arbetsmiljöutbildningen

Laholms kommun ordnar tillsammans med företagshälsovården löpande arbetsmiljöutbildning för nya chefer och skyddsombud. Utbildningen omfattar två heldagar och sju halvdagar och tar upp olika fysiska och psykosociala aspekter på arbetsmiljön, arbetsmiljölagstiftningens och kommunens arbetsmiljöriktlinjer.

Målet med arbetsmiljöutbildningen är att deltagarna ska:

• Ha insikt om arbetsmiljöns betydelse för den enskildes hälsa och trivsel
• Få inspiration till att arbeta aktivt med arbetsmiljöfrågor och hälsofrämjande åtgärder på den egna arbetsplatsen
• Ha kunskap om Laholms kommun samverkansavtal och hur man arbetar praktiskt med fungerande samverkan på APT och ha kännedom om arbetet i samverkansgrupp.

Kontakt

Annbritt Carlsson, tel 0430-152 45, Birgitta Nilsson tel 0430-151 79

Friskvård på jobbet

Friskvård i Laholm

För Laholms kommun är friskvård en del av helhetssynen på arbetsplatsen och hela dess arbetsmiljö. Sedan flera år tillbaka erbjuder kommunen alla medarbetare ett friskvårdskort med ett brett och varierat utbud. Utöver friskvårdkorten och friskvårdspengen finns ett centralt anslag för friskvårdsinsatser.

Sök pengar till friskvårdsinsatser!

Nu börjar en ny omgång med ”Friskvård på jobbet”. Satsningen förra året resulterade i många goda idéer och uppslag. En del arbetsplatser genomförde friskvårdsinsatser för personalen i konceptform där flera olika aktiviteter ingick. Exempel på dessa var ”Prova på-aktiviteter” med Qi gong, avspänning i rörelse och bowling samt ”Stresshantering”; föreläsning, avspänning, massage och gympa. Många sökte också pengar för massage men även för inspirerande föreläsningar, teambildning, stegräknartävling och vattengympagrupp. Vi har även genomfört en omgång med ”Viktväktarna på jobbet” där ett 90-tal personer deltog samt sponsrat deltagandet för 150 tjejer i Vårruset.

Vi uppmanar nu arbetslag eller grupper på arbetsplatserna att ansöka om medel för att genomföra friskvårdinsatser under hösten/vintern/våren. Villkoret är att det skall vara aktiviteter som främjar friskvård och hälsa och att det är grupper eller arbetslag som söker.

I år kommer vi särskilt att prioritera gemensamma aktiviteter, gärna i konceptform, och minska inslagen med individuella åtgärder såsom massage.

Ansökningarna görs på blankett till höger och skickas till Personalenheten som bedömer och beslutar om ansökningarna.

Kontakt

Olle Lundqvist, tel 0430-152 42

Att leva ett friskare liv - tankens kraft och användandet av den

Kursen vänder sig till den som har varit sjukskriven en längre tid eller riskerar att bli sjukskriven. Vi vill ge verktyg att stärka förmågan att hjälpa sig själv att känna igen och hantera olika symtom och därmed bryta en ond cirkel.

Målet med kursen är bland annat att stärka vår förmåga att använda tankens kraft, öva på problemlösning, sätta upp individuella mål och arbeta för att nå dem.

Kursen ger oss möjlighet att arbeta individuellt men med stöd från gruppen vilket sätter igång spännande förändringsprocesser. Tillsammans utifrån vars och ens erfarenheter finner vi lösningar på olika problem. Genom att aktivt delta i kursen stärks motivationen att hjälpa sig själv och andra.

Programmet Att leva ett friskare liv är den svenska versionen av Chronic Disease Self-Management Program som är utvecklat vid Stanford University. Kursen följer en detaljerad studieplan. Det bygger på kognitiv inlärningspsykologi och har utvecklats efter flera års erfarenhet av sjukdomsspecifika utbildningar.

Kursen bedrivs fortlöpande och i samarbete med företagshälsovården.Vi träffas en gång i veckan under sex veckor, två och en halv timme var gång. Vi växlar mellan minifördrag av ledarna, gruppdiskussioner avslappningsövningar och individuellt arbete. Den metod som används är minst lika viktig som de ämnen som tas upp. Att tillsammans hitta olika sätt att lösa problem är för många den stora behållningen av kursen.

Kontakt

Annika Fernlund, tel 155 55