Idrottsprofilen

På Osbecksgymnasiet har du chansen att utvecklas ännu mer inom din idrott eller träning oavsett vilket program du läser!

På Idrottsprofilen får du lära dig mer om träningslära, kost, anatomi, fysiologi, träningsprogram, säkerhet i träning och hur du mår bättre på att träna utifrån dina mål och förutsättningar. Under kursenes gång följs du av din lärare och kursens PT (personlig tränare) för att nå så långt som möjligt i din träning.

En stor del av din träning sker i Nordic Wellness lokaler. Nordic Wellness are har en av Sveriges modernaste anläggningar för träning. På Nordic Wellness möts du av ett modernt gym och instruktörer med hög kompetens.

Inom idrott specialisering får du:

• Välutbildade lärare
• Moderna lokaler för träning
• Personlig träning
• Flexibla träningstider

Är detta du? Då ska du söka Idrottsprofilen.

• Tränar eller tävlar aktivt och regelbundet.
• Vill satsa på att bli ännu bättre i din idrott eller inom din träningsform.
• Vill lära dig mer om planering och genomförande av träningsprogram.

Två inriktningar

Idrottsprofilen - Inriktning gym

På inriktning gym vill vi att du har ambitionen att träna aktivt, följa träningsprogram, vilja lära dig mer om att träna på gym. Inga förkunskaper krävs.

Idrottsprofilen - Inriktning specialidrott

På inriktningen specialidrott ska du träna och tävla aktivt i din idrott oavsett nivå. Du ska också tillhöra en förening.

Kurser som ingår i profilen

• Idrott och hälsa 1 – Specialisering 100 p
• Idrott och hälsa 2 – Specialisering 100 p,
(bygger på kursen idrott och hälsa 1 – specialisering)

Ta gärna kontakt med oss om du vill veta mer