Du är här: Start / Uppleva och göra / Anläggningar och sporthallar / Folkhälsocentrum / Verksamheter / Aqua Bas

Information med anledning av coronavirus och covid-19

Här samlar vi allt publicerat material om hur coronaviruset påverkar Laholms kommuns verksamheter, till exempel förskola, skola, gymnasiet, vård och omsorg. Här finns också länkar till myndigheter. 

For all information published on the page, the "translate" function can be used (see top right). للحصول على كافة المعلومات المنشورة على الصفحة، يمكن استخدام وظيفة "الترجمة" (انظر أعلى اليمين).

Länk till sidan

Aqua Bas

Förstora bilden - kkdZtPHD5FBxWuSam8_n.jpg

Skonsamt för leder och muskler i vår varma bassäng.

Aqua Bas passar dig som är nybörjare, behöver lite extra stöd, är överviktig, gravid/efter graviditet, eller behöver träna i varmare vatten. Ett träningspass i lugnare tempo där vi fokuserar på vattnets egenskaper, teknik och utförande. Övningarna bygger på de funktionella rörelserna som ingår i det vanliga livsmönstret. Vi tränar kondition, rörlighet, styrka och balans. Du kan träna helt på egna villkor. Vi avslutar med avspänning. 

Ca 45 minuter samt avspänning.

Aqua Bas: onsdagar 10.30-11.30

Kommentera sidan

Innehållsansvarig: Jeanette Bengtsson
Sidan uppdaterad den 30 juni 2020

Kontakt

Vattengymnastikansvarig

Gunilla Nylander
Växel: 0430-15300
Besöksadress:
Folkhälsocentrum
Bättringsvägen 4 Laholm