JavaScript är avstängt! För att laholm.se ska fungera korrekt behöver er webbläsare stödja JavaScript.
Du är här: Start / Uppleva och göra / Anläggningar och sporthallar / Folkhälsocentrum / Verksamheter / TRX-träning

Laholms kommuns arbete med covid-19

Klicka här för att ta del av uppdaterad information

TRX-träning

TRX-träning

Med TRX Suspensional Training använder du din egen kroppstyngd och gravitation för att framställa styrka, balans, flexibilitet och bålstabilitet. Graden av belastning bestäms av din kropps lutning eller position i förhållande till marken eller golvet. Träningen är funktionell och passar såväl otränad som tränad. Våra pass inkluderar både styrka och kondition.

Du kan köpa 1-, 12- eller 24-gångerskort till TRX-träningen. 

Kostnaden är:
1 gång 100:-
12 gånger 1 000:-
24 gånger 1 600:-

Finns även som tillval för dig som har friskvårdskort.

Verksamheten bedrivs under hösten 2020 som tidigare på måndagar och torsdagar kl. 17.00-18.00 samt som ett lunchpass på fredagar kl. 12.00-12.30, allt i C-salen på Folkhälsocentrum.

Kommentera sidan

Innehållsansvarig: Jeanette Bengtsson
Sidan uppdaterad den 7 oktober 2020