Du är här: Start / Uppleva och göra / Anläggningar och sporthallar / Folkhälsocentrum / Verksamheter / Aqua Kväll

Aqua Kväll

Klassisk vattengympa.

Du tränar kondition, styrka, balans och rörlighet på ett skonsamt och effektivt sätt. Med vatten som motstånd är det lättare att träna svåråtkomliga eller övergivna muskelgrupper än på land. vi använder redskap för att förstärka vattnets egenskaper.

Vi håller på i ca 45 minuter och avslutar sedan stretch.

Aqua Kväll: måndagar 19.30-20.30

Kommentera sidan

Innehållsansvarig: Jeanette Bengtsson
Sidan uppdaterad den 25 augusti 2018

Kontakt

Vattengymnastikansvarig

Gunilla Nylander
Växel: 0430-15300
Fax: 0430-15321
Besöksadress:
Folkhälsocentrum
Bättringsvägen 4 Laholm