JavaScript är avstängt! För att laholm.se ska fungera korrekt behöver er webbläsare stödja JavaScript.
Du är här: Start / Uppleva och göra / Anläggningar och sporthallar / Folkhälsocentrum / Verksamheter / Aqua Dag

Laholms kommuns arbete med covid-19

Klicka här för att ta del av uppdaterad information

Aqua Dag

Klassisk vattengympa.

Du tränar kondition, styrka, balans och rörlighet på ett skonsamt och effektivt sätt. Med vatten som motstånd är det lättare att träna svåråtkomliga eller övergivna muskelgrupper än på land. Vi använder redskap för att förstärka vattnets egenskaper.

Vi håller på i ca 45 minuter och avslutar sedan med stretch.

Aqua Dag: Corona-anpassad måndag 11.15-12.15

Kommentera sidan

Innehållsansvarig: Jeanette Bengtsson
Sidan uppdaterad den 7 oktober 2020